眼睛问题的分析与解决方法

    关于眼睛问题民间流传这样一个说法：“全身上下，惟眼睛不怕冷”。其实，冬天寒冷干燥，气候比较冷，多大风天气，眼睛裸露在外面很容易患上一些眼病。因此，要做好预防保健载作，以避免一些冬季眼睛问题常见眼病。　　　　　　　　　　　　　　　

眼睛问题干眼症：冬季气候干燥，是干眼症的高发季节，尤其是佩戴隐形眼镜者、长时间使用电脑人群及学生。由于用眼过度，更易出现“干眼症”。保健措施，长期从事电脑工作的人，要经常眨眼，促进眼部血液循环，让眼睛“保湿”；佩戴隐形眼镜的人尽量减少佩戴的时间，平时多用毛巾热敷眼睛，不要熬夜，养成良好的生活习惯；在有空调的房间里使用加湿器，增加空气湿度，有助于眼睛保持滋润。中医治疗干眼症和近视眼的治疗方法相同，采用叩刺渗透家庭疗法进行治疗。

迎眼睛问题风流泪：部分眼疾患者，由于炎症引起泪道狭窄或阻塞，出现泪液排出障碍，遇到寒风也会“泪流不止”。保健措施，注意防风、保暖，尽量减少外出，避免与冷空气接触。出门时最好佩戴口罩、围脖和戴眼镜防风，尽量别让冷风直吹眼睛。　　　　　　　　　

眼睛问题过敏性结膜炎：通常病人本身就是过敏体质，尤其天气转凉，眼睛会变得敏感，容易红、痒，会有轻微分泌物产生。保健措施：室内要经常通风，不宜太过干燥；坚持锻炼，生活作息要有规律，不过度用眼。　　  

眼睛问题化妆性眼病：冬季皮肤容易干燥，爱美的女性喜欢描眼线、刷睫毛膏，若不注重化妆品质量，特别是冬季，很容易造成眼部感染。保健措施：尽量选购品牌化妆品。

    眼睛问题球结膜下出血：天气变冷时血管会收缩，血压跟着升高。若血管弹性差，则容易破裂造成球结膜下出血，表现为白眼突然部分出现血块，颜色鲜红。保健措施：出血早期可局部冷敷，两天后热敷，每日2次，一般7～12天内会自行吸收。

　　眼睛问题青光眼：冬季室内外温差大，青光眼患者如果外出时突然经历由热到寒的变化，容易造成眼压波动，进而诱发青光眼急性发作。保健措施：建议有青光眼的患者外出前最好找个温度的“过渡段”，如可以在楼道里待一会儿，或在门口站一会儿降降温，让身体慢慢适应外界寒冷的环境。同时要控制情绪、戒烟。一旦出现眼胀痛，看灯泡时有时出现彩色圈，就应及时到医院就诊。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

眼睛问题眼中风：寒冷刺激会引起眼部血管收缩，造成阻塞、出血，严重的引起眼中风，表现为视物模糊，甚至单眼视力突然丧失，保健措施：高血压、糖尿病或胆固醇过高的人要格外小心，注意控制血压、体重、盐分的摄取量，同时坚持运动。出现上述症状，必须尽快就医。　　　　

眼睛问题雪盲症：主要是因为太阳光中的强紫外线经大片雪地反射至人的眼部角膜，导致角膜损伤所致，表现为畏光、流泪、红肿疼痛、奇痒及眼内异物感等。保健措施：雪后天晴若到野外去，最好要戴墨镜，防止雪地反射的强光刺激眼睛。