父母对小孩近视的关注营养饮食调理很重要
眼睛的视觉功能在于五脏六腑精气的滋养，脏腑功能失调是导致小孩近视的内因。眼睛疲劳是导致小孩近视的外因。小孩近视的形成与饮食有关系，多数小孩近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；多数小孩近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。菟丝子粥菟丝子30克，粳米60克，白糖适量。制法：菟丝子洗净捣碎，加水煎煮，去渣取汁加入粳米煮粥，食用时加白糖。每日一剂，分两次服。功效：补肾益精，养肝明目，适于肝胃不足所致小孩近视。
小孩近视的形成与饮食有关系，多数小孩近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；多数青少年小孩近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。枸杞粥枸杞子30克，粳米60克。制法：枸杞子与粳米同煮，每日一剂。功效：补肾、养阴、明目，用于肝肾阴虚型小孩近视眼。小孩近视眼最突出的症状是远视力降低，但小孩近视力可正常。虽然，小孩近视的度数愈高远视力愈差，但没有严格的比例。一般说，3.00D以上的小孩近视眼，远视力不会超过0.1；2.00D者在0.2～0.3之间；1.00D者可达0.5，有时可能更好些。
肝气通于目。眼睛和肝的关系最为密切。它们互相影响，互相滋生，一个人肝脏有病就会通过眼睛表现出来。视觉功能要靠肝脏所藏的精微物质输送到眼部来维持，肝血充足调达，则视力正常；羊肝粥羊肝一具，葱子20克，粳米100克。制法：羊肝洗净去筋膜，切碎，葱子炒后研末，二味于砂锅里煮熟，取汁，与粳米煮粥食用。冬季服用尤宜。功效：温补肝肾，明目，适宜肝肾气虚型小孩近视眼。由于小孩近视眼视近时不需要调节，所以集合功能相对减弱，待到肌力平衡不能维持时，双眼视觉功能就被破坏，只靠一眼视物，另一只眼偏向外侧，成为暂时性交替性斜视。若偏斜眼的视功能极差，且发生偏斜较早，可使偏斜眼丧失固视能力，成为单眼外斜视。
肝血亏虚郁滞，则视力下降，形成小孩近视。肾藏精。生命活动的基本物质是归藏在肾脏之中。肾精充足，则目视精明，肾精亏虚，则视物模糊，形成小孩近视。谷精草养肝汤谷精草30克，羊肝100克。制法：羊肝切片，与谷精草煮汤调服。功效：疏风清热，养肝明目，对于风热眼赤、双目干涩者适用。特别在低度者常见，但不如远视眼的的明显。系由于调节与集合的不协调所致。高度小孩近视由于注视目标距眼过近，集合作用不能与之配合，故多采用单眼注视，反而不会引起视力疲劳。
小孩近视的形成与饮食有关系，多数小孩近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；多数青少年小孩近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。当房水的渗透压低于晶状体的渗透压时，房水就会进入晶状体内，促使晶状体变凸，引起小孩近视的发生。葱白猪肝鸡蛋汤猪肝150克，鸡蛋两枚，葱白少许，食盐适量。制法：猪肝加水煮汤，加入鸡蛋、葱白、食盐调味，食猪肝饮汤。功效：补虚养血明目，用于肝血虚型小孩近视眼。疏通经络，滋补肝肾，健脾益气，来改善眼部的血液循环，疏通眼底的毛细血管，解除双眼疲劳，恢复睫状肌弹性，调节角膜和晶状体的屈光度，阴止巩膜扩张，缩短眼球轴长，从而达到降低小孩近视度数，恢复正常视力的目的。
过多的吃糖和高碳水化合物，就会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长。另外，吃糖过多，会使血中产生大量的酸。酸与体内的盐类，特别是与钙盐中和，在血液中还原，造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，也造成小孩近视的发生和发展。枸杞叶炒猪心鲜枸杞叶50克，猪心一具，花生油适量，食盐少许。将花生油烧热后，加入切片的猪心与枸杞叶，炒熟，加入食盐调味即可食用。功效：补肝益精，养心安神，清热明目。用于阴虚内热型小孩近视眼。身的血脉都在心气的推动下，循环全身，上注于目。血液在眼部的微循环保证了眼营养的供应，才能维持正常的视觉功能，血脉瘀阻，气血不足，目失所养，形成小孩近视。针对小孩近视所导致的内因和外因进行双向治疗，标本兼治。用眼过程中出现心阳不足，肝肾两虚的症状，来调理气血，补心益气，调理眼睛所需要的营养。