治疗近视眼治疗近视近视眼怎么办？有效缓解视疲劳的方法

疗法简介：叩刺就是梅花针刺激人体部位，渗透就是外用中草药涂抹到人体部位，叩刺渗透疗法即在人体部位边叩刺边涂抹的一种治疗方法。

自动梅花针产品和通络药液配方获得了国家发明专利。以“秘方药液+专用器械+指定穴位+时间灵活”的治疗模式，专业治疗青少年近视，弱视，受到用户的高度好评。

	南方日报就中医治疗近视专访五洲医...
	问：视疲劳有哪些危害？
	中医治疗近视的食疗偏方
	近视家庭治疗的叩刺渗透家庭疗法
	专家观点：中医治疗近视眼是可行的
	什么产品治疗近视最好使用者真情反...
	弱视治疗家庭弱视治疗训练方法
	治疗弱视中医梅花针疗法治疗弱视方...

治疗近视眼治疗近视近视眼怎么办？有效缓解视疲劳的方法

2011/8/17 7:03:23

详情登录博裕堂网站
使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？治疗近视眼，治疗近视，近视眼怎么办？有效缓解视疲劳的方法。长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。治疗近视眼，治疗近视，近视眼怎么办？眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。治疗近视眼，治疗近视，近视眼怎么办？另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。

治疗近视眼，治疗近视，近视眼怎么办？有效缓解视疲劳的方法：
　每天重复三次：强迫双眼关注除了电脑电视屏幕以外的其他物件。眼前的盆栽，书架，眺望窗外等，在不同距离的物品上都停留几秒钟。
    每小时5分钟：每过1小时站起来走动片刻，离开电脑打个电话，也可以靠在椅背上闭目养神，喝一杯水等
  　经常眨动双眼：干眼症产生的一个原因就是在电脑前长时间工作，眨眼频率明显减少。眨眼能产生泪液，有助于湿润眼睛。
  　放松练习：分全身放松和眼部放松两种。全身放松，双肘支在办公桌上，手掌托眉弓，闭上双眼，深呼吸15至30秒钟。每天重复练习。眼部放松，揉眼周，缓解眼部肌肉紧张可减轻用眼疲劳。
  　
治疗近视眼治疗近视近视眼怎么办？有效缓解视疲劳的方法，补充营养：
  　一条非常重要的内容，那就是要给眼睛补充营养。治疗近视眼治疗近视近视眼怎么办？有效缓解视疲劳的方法。保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有补充营养。
　　中医认为，合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。
　　所以，治疗近视眼治疗近视近视眼怎么办？有效缓解视疲劳的方法，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。
　　
治疗近视眼治疗近视近视眼怎么办？有效缓解视疲劳的方法，合理膳食举例：
牛奶黑豆核桃：牛奶1包，黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，蜂蜜少许。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早餐后服用。
功效：黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，黑色食物入肾，配合核桃仁，可补肾气，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物内含较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，可有效改善眼疲劳的症状。
　　桑葚枸杞粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣3个，粳米100克。将上述熬成粥食用。
功效：枸杞子、桑葚子补肝肾，山药、红枣健脾胃。长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。

治疗近视眼治疗近视近视眼怎么办？更多有效缓解视疲劳的方法登录博裕堂网站了解。

上一条：治疗近视治疗近视眼治疗干眼症干眼症怎么治疗

下一条：近视眼治疗治疗近视眼中医治疗近视眼眼涩怎么办

联系方式：18911378223 微信z18911378223 工作QQ：1603454598 276237691

治疗近视眼 治疗近视 近视眼怎么办？ 有效缓解视疲劳的方法

治疗近视眼治疗近视近视眼怎么办？有效缓解视疲劳的方法