家里随处都可以中医治疗近视简单的方法
近几年，由于小学生作业负担过重及看电视时间过长等原因，导致视力急骤下降。而临床往往缺乏有效的治疗方法，严重影响下一代的身体素质和学习，现代医学一般把本病分为假性近视和真性近视两种。假性近视是由于眼睛的调节机能失常所致，多见于学龄儿童、真性近视又叫轴性近视，是眼球的前后径较正常眼为长的现象。儿童视觉功能有多种表现，视力仅是其中之一，而且视力又分远视力与中医治疗近视，其中中医治疗近视力更能反映视功能好坏。
根据中医理论，病机多系心阳衰弱，神光不得发于远处；或为肝肾两虚，精血不足以致神光衰微，光华不能远及。假性中医治疗近视如果长时间得不到有效的纠正，也会形成真性中医治疗近视。中医学称本病为“能近怯远”症，认为主要由于先天禀赋虚弱，肝肾精血不足，目窍失养光华不能发越所致。目前一些幼儿园、学校及家庭普遍加强了对孩子的文化教育，这使幼儿的视觉负担增加，眼睛调节紧张，很容易表现为远视力低常（即中医治疗近视），但这些一时性现象一般都不是中医治疗近视眼，也就是说，无需治疗或处理，多半可以自行恢复。
肾藏精，肾阴、肾阳均以肾中精气为物质基础，血的化生有赖于肾中精气的气化，精能生血。常见症状为远视时视物模糊，中医治疗近视清楚，但中医治疗近视过久也会出现眼睛发胀，头部疼痛，视力疲劳等症状，高度中医治疗近视者眼球较为突出。据专家介绍，幼儿的眼睛都有一个从低常到正常的发育过程。孩子虽然从3岁起就能测出视力，但很可能表现为低于正常标准。
肝藏血，使血能养肝，保证肝主疏泄的功能正常，肝的经脉上联于目系，目的视力有赖于肝气之疏泄和肝血之濡养，气血不足，可影响视力。其实视力低常只是表面现象，可由生理性和病理性的多种原因引起。但是以下的情况则多半属于异常；视力小于等于0.5，双眼视力不对称，相差超过两行，或验光表现为病理性屈光等气脱者，目不明，失血者，瞳无光。故在治疗方法上选肝、肾为重点反射区，根据顺则补，逆则泻的中医理论，在肝、肾反射区，按顺时针方向按摩，以温肝肾补虚，使肝肾气血恢复平衡，从而使视力得到恢复。
中医学认为，眼目与经络直接关联，并以此和脏腑相沟通，经络起着输布脏腑气血精液于眼的作用，经络阻隔或脏腑失调能影响眼。但是专家同时指出，用视力表测定的视力为主觉功能，特别是小孩，影响因素很多，因此不能轻易下结论。根据腧穴的主治规律中的远治作用，刺激十二经脉在膝关节以下的腧穴，可以治疗本经循行所及的远距部位的脏腑、组织的疾患。专家认为，3－6岁是视觉发育及有效治愈眼病的关键时期，眼保健的首要任务就是要早期发现与有效治疗弱视、合理矫正异常屈光及积极预防眼外伤，并防治其他常见眼病。
故在治疗上采用全足按摩，重点加强足部肾、眼、淋巴等反射区。由于肾反射区刚好与足少阴肾经的涌泉穴相吻合，肾主藏精，肾精生髓，目系通于脑，脑为髓海。故按摩涌泉穴能使肾精充足，髓海充盈，而且能受养而目光敏锐。而远视力正常，也不等于屈光正常（如远视眼等），可以通过散瞳验光检查来确定。眼反射区刚好有足阳阴肾经通过，胃经起于眼部与眼目有直接的联系。胸淋巴反射区刚好与足厥阳肝经上的行间穴、太冲穴相吻合。眼科六辨证学说认为，视神经的反射点属足厥阴肝经，按摩足厥服肝经能使视神经的疲劳得以恢复。专家给父母的建议是，教会孩子预防眼外伤、养成良好的用眼卫生习惯、合理饮食；通过足部反射区的按摩，能使经络疏通，脏腑功能得以调整，气血运行流畅，使视力恢复正常。　观察孩子是否有眯眼、斜视等状况，并最好接受一次散瞳验光检查。而对于市场上销售的眼保健营养品及眼药之类，一般均无必要采用。要在用中医叩刺渗透家庭疗法治疗的同时，还可以辅之以一些家庭中医治疗近视的按摩方法。
中医治疗近视常用按摩手法：
(1)患儿仰卧，家长以两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处，反复操作1～3分钟。
(2)患儿仰卧，家长以两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴，反复操作10～20次。
(3)按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴，每穴1分钟。
(4)按揉风池穴10～20次。
(5)患儿俯卧位，家长以大拇指按揉心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。

中医治疗近视随证加减按摩方法
(1)双目干涩，眼眶胀痛者，常用手法加
①按揉肾俞、肝俞至2分钟。
②按揉百会穴肋次。
③常用手法中的(1)要操作3分钟以上。
④补肾经、补肝经各300次。
(2)体质较差，脾胃虚弱者，常用法手加
①按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。
②摩中脘20次。
③按揉三阴交穴1分钟。
中医治疗近视加强型按摩方法：
1.常用手法
(1)患儿仰卧闭上眼睛，家长以大拇指指腹轻轻按揉眼球10～15次。
(2)按揉太阳穴2分钟。
(3)患儿坐位，家长以大拇指和食指点揉风池穴1分钟。然后拿捏颈椎两侧的肌肉组织，从上往下反复操作10～15次。
(4)患儿坐位，家长以双手大拇指，从印堂穴开始向头部两侧分抹，反复操作5～10次。
(5)拿肩井穴，按揉心俞、肝俞各1分钟。
(6)患儿坐位、家长手指微屈，用指尖按揉头皮1分钟，最后，快速梳擦10次。
中医治疗近视最简便按摩方法：
(1)患儿仰卧，家长以双手食指点揉睛明穴2～5分钟。然后按揉攒竹、四白穴各10～20次。
(2)患儿仰卧闭上眼睛，家长以两手大拇指指腹，从眼内角起，沿着眼球上方轻轻抹至太阳穴。反复操作10～15遍。
(3)按揉太阳穴2分钟。
(4)患儿坐位，家长以双手拇、食两指，轻轻揉按患儿的耳廓，以发热发红为度。
(5)按揉合谷、足三里、风池、翳明穴各1分钟。
中医治疗近视生活调理方法：
(1)按摩对假性中医治疗近视效果比较好，对真性中医治疗近视主要起改善视力的作用。
(2)要注意用眼卫生，纠正不正确的用眼姿势。看书写字时，要注意光线，保护视力。
(3)积极锻炼身体，经常做眼保健燥。
(4)在按摩治疗中医治疗近视眼时，手指不要直接触及患儿的眼球。