近视眼怎么办中医方法与日常生活的预防相结合
近视眼怎么办，随着科学技术的发展和社会文明的进步，人类近视的发生率呈逐年增高的趋势，尤其是学生的近视发生率呈现出一种难以扼制的增长趋势。近视眼怎么办，很多家长们都认为孩子眼睛近视了只好去配眼镜带了，因为孩子不带眼镜又看不清黑板上的字，而且也有不少家长了解到市场上的各种治疗近视眼的方法、器械、还有手术都是治标不治本没有确切的效果，花了许多冤枉钱后，还是得配眼镜带眼镜。近视眼怎么办，当然还有很多家长认为孩子近视了配一副近视眼镜就万事大吉了。如果孩子经常眯眼、眨眼、挤眼、揉眼，说明孩子已有近视的征兆，那就赶快带孩子去检查视力做预防近视眼工作，预防视力继续下降。为了帮助孩子恢复视力。近视眼怎么办，建议大家用中医叩刺渗透治疗近视眼的方法进行治疗恢复。肝气通于目。眼睛和肝的关系最为密切。它们互相影响，互相滋生，一个人肝脏有病就会通过眼睛表现出来。视觉功能要靠肝脏所藏的精微物质输送到眼部来维持，肝血充足调达，则视力正常；肝血亏虚郁滞，则视力下降，形成近视。
近视眼怎么办，其实，近视的原因有先天和后天两种，先天因素与遗传有关，后天因素与社会、环境、用眼习惯等有关，所以预防近视从后天因素来说，应把握要素。轻度近视最多发生于学龄期儿童，且随着文化程度的增高，近视发生率也越高。近视眼怎么办，当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担，从而导致了近视的机率增高，这是一个极待解决的社会问题。近视眼怎么办，所以首先需要社会的支持，社会的理解，使孩子在眼球发育过程中相对解脱一点，轻松一点。肾藏精。生命活动的基本物质是归藏在肾脏之中。肾精充足，则目视精明，肾精亏虚，则视物模糊，形成近视。身的血脉都在心气的推动下，循环全身，上注于目。血液在眼部的微循环保证了眼营养的供应，才能维持正常的视觉功能，血脉瘀阻，气血不足，目失所养，形成近视。
其实孩子眼睛近视了并非万事大吉了。因为孩子们还正处于身体发育的时期眼睛视力还未稳定，如不注意保护视力还会一直下降。孩子戴了眼镜后眼轴被不断拉长。近视眼怎么办，所以很多人越带眼镜越深就是这原因。另外孩子配带眼镜后会带来诸多的麻烦和不便，不严重影响学生、运动、工作、生活和身心健康。还可能因为近视使孩子变得失去信心，由于看不清远处的同学，朋友不敢随便答应所以变得越来越少话，甚至使孩子变得内向，孤单朋友变少。眼睛的视觉功能在于五脏六腑精气的滋养，脏腑功能失调是导致近视的内因。眼睛疲劳是导致近视的外因。家庭的预防要注意，(1)创造良好的学习环境：尤其是灯光照明，以 8-15 瓦日光灯或 25-40 瓦灯泡为宜，光线应从左侧前上方射来，灯距书桌距离在50-67 厘米为宜。(2)培养正确的用眼习惯：看书坐姿端正，眼睛离书本约 1 尺，写字之手离笔尖约 1 寸左右，看书时间以 1 小时左右应休息15 分钟为宜，避免趴着、躺着看书，看电视时间不宜过长， 1 小时也应休息几分钟，眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的 5 倍为宜。(3)提供全面的营养：孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为眼睛的健康来源于全身的健康。
近视眼怎么办，学校的预防首先是学校的环境设施，教室要宽敞明亮，灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，板书要字体大，字迹清等;其次，学校的用眼教育：定期开展视力检查，加强用眼卫生的教育，宣传、督促学生认真做眼保健操;最后，减少作业量，减轻学生的用眼负担，结合学生各自视力情况，定期更换座位，左中右轮转。针对近视所导致的内因和外因进行双向治疗，标本兼治。用眼过程中出现心阳不足，肝肾两虚的症状，来调理气血，补心益气，调理眼睛所需要的营养，疏通经络，滋补肝肾，健脾益气，来改善眼部的血液循环，疏通眼底的毛细血管，解除双眼疲劳，恢复睫状肌弹性，调节角膜和晶状体的屈光度，阴止巩膜扩张，缩短眼球轴长，从而达到降低近视度数，恢复正常视力的目的。孩子自身要有预防近视的观念，积极参加体育锻炼，增强体质，提高眼肌的调节力，做到劳逸结合，远近兼顾;自觉做眼保健操，近视眼怎么办，消除眼肌部分疲惫;养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食;养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己的学习时间。近视眼怎么办，另外，还可以抽空把食指置于眼前，由远到近让眼睛盯住食指手指头，以便练习眼肌的调节能力，不过，这个方法要在医生建议的情况下进行。