在家就可以矫正视力是最便捷的方法
凝视远方
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短。促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，成像在视网膜之前。减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，识别草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天三次，视力下降厉害的要增加训练次数。
转眼球
转眼：双手托腮，转眼球 <转眼：双手托腮。转眼球 <转眼：双手托腮。让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物(如：墙上的字画等)同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)看清手掌手纹后。尽量快速的二者间移动目光，再看清远物。往返20次。
中华中医治疗近视源远流长。博裕堂纯中医自然疗法治疗青少年近弱视，通过来自中医世家的近视治疗专家，秉承祖传的中草药通络配方，致力于将中医梅花针治疗近视发扬广大。中医世家的祖传秘方泡制药液和特殊部位的梅花针治疗疏通脉络，从根本处调理青少年的脏腑气血运行，疏通血脉，从源头上改善眼部发育的供养系统，达到寻根求源、标本兼顾的目的。博裕堂所用的中药，取材天然，用料上乘。从每一种中药开始，就严格把关挑选，用上乘的药材与地道的祖传秘方配伍，用专业的制造方法提取的通络药液。博裕堂推广的家庭疗法，每天在家治疗15分钟，安全可靠，简便易行，彻底解决了路途奔波的辛苦和时间的不凑。亲情式的跟踪服务，简便易行，真正做到了不占用学生学习时间，不增加家长负担。1个疗程治疗，100%有效，效果最为神奇、立竿见影，是目前最科学，最有效，最有发展前景的恢复青少年近视、远视、弱视、散光的新方法。受到了社会各界，特别是学生家长的广泛好评，成为有口皆碑的青少年近视治疗方法。
按摩操
采取坐式或仰卧式均可。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，将两眼自然闭合。以局部有酸胀感为度。
1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)
然后又向上挤 2.挤按睛明穴：怎么治疗近视用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按。
3.揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)
4.按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈。使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。由内上->外上 ->外下->内下。