随着生活的改变矫正近视眼是什么方法
北京专家建议鸡肝羹配料:鸡肝50克食盐、味精、生姜适量制作:鸡肝洗净切碎,切成片,入沸水中氽一下,待鸡肝变色无血时取出,趁势加入生姜末、食盐、味精,调匀即可。说明鸡肝中维生素A含量最高,本方可养肝明目,适用于各种近视眼。
核桃仁配料:核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆浆1杯、蜂蜜1匙。
制法:核桃1500克去壳及衣,放在铁锅内,用文火炒,待炒成微黄后取出,冷却,用捣自捣烂成泥。黑芝麻500克,去除泥沙,放在淘米箩内,用水漂洗后取出,放在铁锅内,用文火炒,炒干后取出并研细末。
吃法:核桃泥与黑芝麻粉各1匙,冲入煮沸过的牛奶或豆浆内,再加蜂蜜1匙,调匀后服用,每日1次,可当早点。长期服用,既能增加全身和眼内营养,也能增强睫状肌力量及巩膜的坚硬性,从而起到矫正近视眼发生、加深的作用。矫正近视眼是什么方法
用电脑快来调整显示器与眼睛的角度吧、眼睛应该俯视显示器,改善机房环境(如安装负离子发生以保持空气清新),合理安排工作与休息时间,配戴防护眼镜、防止静电对眼睛损害、定期检查,消除隐患等。 食疗方法:如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜等。此外,一些干的海产,如鲍鱼、珍珠肉、蚌肉等都有很强的明目功效,可以用来煲汤食疗。矫正近视眼的方法
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随着生活的改变,近视眼也成为了广大孩子们都要面临的问题,电脑的普及,沉迷于网络游戏,过久的用眼都是孩子们近视眼的诱因。那么有什么好的方法可以尽量的矫正近视眼吗?这里给介绍您三种可以矫正近视眼的食物:矫正近视眼偏方, 北京中医门诊矫正近视眼方法,专利技术在家就可以进行矫正博裕堂,近弱视防治网http://www.eyeu.cn
枸杞肉丝配料:枸杞100克猪瘦肉300克青笋(或玉兰片)10克猪油100克另炒菜佐料适量制作:将猪瘦肉洗净,切成6厘米左右的细丝,青笋同样制作,枸杞子洗净。待油七成热时,下人肉丝、笋丝煸炒,加入料酒、酱油、食盐、味精,放入枸杞,翻炒几下,淋人麻油即可。说明:枸杞可滋补肝肾,润肺明目。猪肉富含蛋白质,通过补益身体,使气血旺盛,以营养眼内各组织。 近视眼吃什么好
猪肝羹配料:猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味精适量制作:猪肝洗净,切成片。置锅中加水适量,小火煮至肝熟,加入豆豉、葱白,再打入鸡蛋,加入食盐、味精等调味。说明:鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝含维生素A较多,可以营养眼球,收到养肝明目的效果,适用于儿童青少年性近视眼(兼用于远视的食疗)。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。 |