中医矫正近视眼消除眼疲劳的最好方法
中医矫正近视眼认为，“肝在志为怒”，而“性喜条达（舒畅）主疏泄而恶抑郁”。在春天，人们较其他季节更容易激动，而情绪失控会进一步导致眼睛和肝脏受到伤害。所以在春天，需要让自己保持良好的心情。空闲时间多听听悠扬的音乐，长头发的女性可以把头发披散，多做梳头的动作，让自己情绪得到放松。中医矫正近视眼儿童视力发育障碍十分常见，它除了与先天遗传因素有关外，主要是后天用眼不当所致。据国内研究表明，有许多儿童的视力发育障碍是与他们学习和模仿父母的不良用眼习惯有关，即父母的“行为遗传”影响孩子视力，这部分儿童的视力发育障碍就是从父母那里“学”来的。
中医矫正近视眼就中国来说，已经能够找到足够多的观察和实验群体——儿童。他们一入学就被作业压得透不过气来，放学回家后，劳动、体育锻炼时间少，野外生活少，看电视和写作业时间多，时间一长，患近视几乎成了一种自然现象，而那些不太用功或很少用功的学生，却很少患近视。
中医矫正近视眼二十岁以上的人近视发病率减少，但并非不患近视，大量现象说明即便三十岁以上的人由于长时间用功、长时间看电脑等原因，也会患近视，有人说这与发育有关，与二十岁以后包括眼球在内的晶状体发育停止有关，但还没有人证明这一点，是与不是实际上是很难证明的，也许产生这种意识的原因主要在于近视发生在人的成长发育阶段，而且一旦戴上眼镜，就再也摘不下了。
中医矫正近视眼肝脏与眼睛内外相连，“五行之木，春木旺，肝主事”，而“肝藏血，开窍于目”，如果过分用眼的话，就会过度消耗肝血，使肝脏不断地处于紧张的工作中，日积月累，也会影响肝脏的健康。这就需要我们平时注意用眼时间，连续用眼一小时就应休息15分钟，中医矫正近视眼闲暇时间到郊外踏青视绿，登高望远，更是消除眼疲劳的最好方法。总之，养肝护眼共同进行，更能达到事半功倍的效果。但徐淑清也特别提醒，春天花粉飘扬，对花草树木过敏的人，在外出郊游的时候不要站在花树旁和风向下方，以免吸入花粉引起过敏。
人在二十岁以后，虽然也在发育，也在用功学习，但其用功程度会相对减少，还由于在其他方面的活动量相对增加，因而患近视的概率大大减少。中医矫正近视眼从人所处的环境来说，中小学生是患近视最为严重的群体，而走向社会后的学生几乎不会患近视，大学生由于学习负担相对减轻，患近视的概率也相对减少，这当然还与其它方面的因素，比如体育活动增多、社会实践增多等因素有关。由于不同的年龄阶段有不同的特点，因而不同年龄段的人患近视的情况也不相同。从理论上讲，由近视形成的原因和人发育的特点本身即可说明，不仅是青少年，就是中青年人也会患近视，但是近视患者多发生在青少年时期，而且随着年龄的增长，近视患者越来越多，中医矫正近视眼这就容易使我们发现近视与年龄有着密切的关系，因而有必要对此加以探讨。