挑战不可能中医治疗近视眼有什么好办法
中医治疗近视眼可以的话，每天花上2分钟在每次工作后给眼睛按摩按摩，多看绿色的东西，一天除了工作外少碰电脑，休息时间一定要能让自己有足够的精力，要不然呢眼睛会痛，至于内在原因是什么我不知道，但是我发现自己睡眠不足的时候眼睛会痛，如果不是很在乎的话过不了多久又要重配眼镜。中医治疗近视眼其实这种东西没有什么简便的途径，坚持不让眼睛疲劳很重要，就是因为当时不坚持我现在跟掉入深渊一样度数一点点深了，所以一定要坚持。
中医治疗近视眼因此日常生活中青少年的饮食要荤素搭配合理,不偏食,保证各种营养成分齐全均衡。平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。中医治疗近视眼此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。中医治疗近视眼假性近视又称为调节性近视。治疗近视的最好方法它是指由于各种原因导致睫状肌的持续收缩，过度调节，形成调节痉挛，使晶状体屈光度增加，眼球处于近视状态者。在调节麻痹时，这种近视状态即可消失。中医治疗近视眼因为此时并未形成真正的近视，而是一种调节功能过强的现象，故又称调节性近视。眼调节紧张度的大小和维持时间的长短代表了假性近视的程度。
中医治疗近视眼其实假性近视还可以恢复正常，平时我们只要勤奋点爱护眼睛就好了，多看绿色，工作时离电脑或书别太近，要好好休息眼睛。中医治疗近视眼不要因为一些什么不是很重要却一定要完成的东西就破坏才坚持没多久的事。买眼药水，别滴太多次。多吃红萝卜那个对视力有好处。再来是无论如何千万不能眯着眼看东西，那样眼睛会很吃力。中医治疗近视眼积极参加体育锻炼,增强体质。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。比如说,营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼。
中医治疗近视眼我国古代医家对此早有认识，唐·孙思邈就在其著的《千金要方·大窍病》中写道：“数看日月，夜视星火，夜读细书，月下看书，抄写多年，雕镂细作博奕不休，……丧明之本”。中医治疗近视眼因此，我们在近视眼的防治工作中，要教育广大青少年在学习工作中注意克服以上不利因素，争取有一双好眼睛。近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。中医治疗近视眼近距离用眼时,桌椅高低比例要合适,端坐,书本放在距眼30cm的地方。中医治疗近视眼坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率,增加眼外肌对眼球的压力,尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段,球壁伸展性比较大,长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常,导致近视眼的形成。
中医治疗近视眼近距离用眼的时间不宜过长,每隔45～60分钟要休息10～15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动,使眼球调节肌得以充分放松。假性近视产生的主要原因在于不良的用眼卫生习惯；过近的读书距离；中医治疗近视眼过长的阅读时间；暗光下看书写字(照明不足)；不合身材的桌椅以及不健康的身体等等。近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。中医治疗近视眼因此,在夜晚或光线暗的环境下,照明最好采用40～60W 的白炽灯,放在书桌的左上角。中医治疗近视眼这是因为白炽灯的光线比较柔和,显色性能良好,眼球容易适应,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。