怎样治疗近视眼有什么高招吗
怎样治疗近视眼看看窗外的绿树鲜花，看看纯净湛蓝的天空，看看朋友亲切的笑容，幸福便渐渐弥漫在每个人的明眸里。一个正常人的生活，如果离开了眼睛简直无法想象。“明亮眼睛迎奥运”是今年我国“爱眼日”的主题，看看我们周围，怎样治疗近视眼真正明亮的眼睛又有多少呢？为了呵护我们心灵的窗户，为了我们的五彩的明天，让我们从点滴做起、以实际行动爱护我们的眼睛吧！
怎样治疗近视眼有的人糊涂地认为，戴眼镜显得很“气派”，有“学问”，盼望自己能戴上眼镜，以示“风度翩翩”。其实不然，我便深有体会。怎样治疗近视眼戴了眼镜，无穷无尽的麻烦事会接踵而至。比如，在酷夏，汗水会大大减少镜框与鼻梁之间的摩擦，使眼镜溜下鼻梁。怎样治疗近视眼在寒冬，从外面一进屋，镜片上立刻蒙上一层雾气，就什么也看不清了。打球时，镜片有可能被打碎；游泳时，更要担心眼镜掉落在池底…
怎样治疗近视眼注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食。每天坚持做两次眼保健操。定期检查眼睛的健康状况，发现眼病及早治疗。怎样治疗近视眼经常锻炼，最宜进行球类运动，如乒乓球、羽毛球、足球、篮球等。合理安排作息时间，保证充足睡眠。不要长时间持续看书或使用电脑，使用2小时要休息10-15分钟。怎样治疗近视眼端正读写姿势，看书时保持30厘米的距离，不要躺着看书或坐车时看书。注意用眼卫生，不在强光或阴暗的环境下看书、学习。
怎样治疗近视眼据调查，我国有盲人500多万，低视力者近千万，尤其在儿童及青少年当中，患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万。那么，怎样治疗近视眼我们的眼睛为什么会近视呢？大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的，与近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关，而不正确用眼，不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。
怎样治疗近视眼尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。看书时作姿要端正，光线要充足。怎样治疗近视眼读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。电视，电脑的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，否则会造成眼部疲劳。时常佩带一些滴眼液。怎样治疗近视眼不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。怎样治疗近视眼长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。认真做眼保键操。
首先，怎样治疗近视眼我们不要过分“用功”，走路的时候不要看书，坐车时也不要读故事书。因为走路、坐车时手里拿的书很不稳定，眼与书本间的距离不停变换，调节肌就要不断地调节，很容易疲劳。怎样治疗近视眼另外，看书时不要为了舒服而躺在床上看，因为躺着看，两个眼球离书本远近不同，调节肌需要用的调节力也不一样，时间长了，两只眼睛就会形成程度不同的近视状态。怎样治疗近视眼看书时,眼离书本的距离应保持一市尺，不要离得过近。这是非常重要的。
怎样治疗近视眼那么，近视眼是怎么形成的呢?近视眼吃什么好 主要是由于我们不注意用眼卫生造成的。我们看书，往往没有一个好习惯。在强光下也看，在很弱的光线下也看。怎样治疗近视眼有的同学很“用功”，一边走路一边“专心致志”地看书，坐在颠簸的车上也要翻故事书。有的人习惯不好，趴在被窝里看书。有的书报字很小，那也“不顾一切”地看，常常要把眼睛贴在书上，怎样治疗近视眼有时候看一篇小说或有趣的故事，就一看几个钟头也“爱不释手”…… 类似的例子很多。
怎样治疗近视眼本来，我们在看书时，眼睛就处于紧张状态。条件越不好，人眼的调节肌就越得紧张地、不停地进行调节，而我们看书入了迷，就一连几个小时也不让眼睛休息，强迫它不停地工作．人眼势必累得不得了，调节肌的功能就慢慢减退了，形成假性近视。怎样治疗近视眼这时再不注意，眼球前后径拉长，从而使看到的景物落在视网膜前面，人看东西就模糊不清了，形成真性近视。
知道了近视的形成，就不难预防近视，怎样治疗近视眼保护好视力。
怎样治疗近视眼控制看书时间也很重要。看书时间到了一个小时左右，要适当休息一下，眺望一下远方，或者闭目养神。千万不要由于被书报所吸引，而如痴如醉地看上几个小时。还有，不要看字过小的书报，写过小的字，那样很费劲，会大大加重眼球的负担。
人们常说，眼睛是心灵的窗户。怎样治疗近视眼在描写眼睛时，也爱用什么“明亮”啦，“水灵灵”啦，“炯炯有神”啦等字眼来形容。怎样治疗近视眼是啊，谁不希望自己有双好眼睛，谁不希望自己心灵的窗户更加明亮呢?今天咱们班进行了体检，其中视力检查时，老师发现有不少同学的视力竟在5.0以下！怎样治疗近视眼这对老师来说是个不小的震惊！通过了解得知，假期中有不少同学视力有所下降，这其实与用眼不卫生有莫大的关系。
为了预防近视，保护视力，要认真做眼保健操。怎样治疗近视眼不能满不在乎，要养成习惯，持之以恒。
怎样治疗近视眼如果已经得了近视，那要看情况，若是假性近视，要积极治疗，视力还大有希望恢复。若是真性近视，那除了治疗外还要及时配眼镜，避免近视程度发展，戴了眼镜，还应注意用眼卫生，不要时戴时摘，更不要乱戴别人的眼镜。