饮品中治近视的方法都有哪些
治近视的方法您是否一天至少六小时在接触电脑吗？是素食者摄取B12的重要来源。味噌还含有一种特别的酵素，能将身体内的放射线排出体外，曾经接受过化疗或是长期使用电脑的人都应该经常食用。治近视的方法为了不破坏味噌的酵素，烹调时，最好在熄火前才加入，可代替盐跟酱油。将味噌、檬汁、糖蜜各一汤匙调匀，便成为可口的天然调味料，用来沾汆烫的青菜像秋葵、芥蓝、茭白笋或绿花椰菜最适合。治近视的方法医师建议，桂圆干和红枣分别3～6颗，再配一把枸杞泡水，每天喝约3杯即可。但因桂圆和红枣太甜，所以糖尿病患者不宜喝。治近视的方法由于桂圆可导致发热，加入少量菊花，有助于清热。
治近视的方法菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。治近视的方法菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥後的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。治近视的方法菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之後，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
除此之外，治近视的方法桂圆茶有助于降低眼睛近视度数，用桂圆干、枸杞、红枣泡水每天当茶喝，8个月后视力水平可得到明显改善。常饮桂圆红枣枸杞茶，可以起到明目的效果。治近视的方法“桂圆茶”的材料是：12颗桂圆干、4颗红枣和一小撮枸杞。做法很简单，红枣不必浸泡，用小刀划上十字；然后把所有材料放入锅中，加冷水煮成茶。治近视的方法绿茶里面有茶多酚，对身体可好了。绿茶里面不用放什么，建议晚上八点后不要饮茶，影响睡眠。柠檬茶也不错，开胃，美容，有维c ,a菊花茶是保护眼睛的好饮料！治近视的方法菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
另外，治近视的方法一些工作上常需要对着电脑、眼睛干涩的患者，服用后也说效果好。此方一定要用带核桂圆，饭后喝为佳，否则效果减半，至少连喝两个月才见效。治近视的方法眼科专家提醒，喝桂圆茶虽然对眼睛有益，但是红枣和桂圆吃多了可导致胀风、发热，要适量摄取。“这个方子的确有效，枸杞能明目、红枣和桂圆补气血，不过近视能不能从1000度变成200度就不好说了。治近视的方法其实最重要是护眼，如用眼40分钟后休息10分钟，多看远处等，这比吃什么都有效。”
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，治近视的方法中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。治近视的方法还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。常常在工作上需要用电脑的你，或是常常玩电脑的你，可要注意了喔。治近视的方法科专家介绍，桂圆干（龙眼干）对眼镜大有益处。尤其对白领电脑族、眼睛经常感到干涩疲劳的患者来说，每天尝饮桂圆干能够起到明目的作用。一名年轻男子原本有1000度近视，照此方连喝8个月后，近视减至200度。