从身边事做起治疗近视眼有什么准则
治疗近视眼其实这种东西没有什么简便的途径，坚持不让眼睛疲劳很重要，就是因为当时不坚持我现在跟掉入深渊一样度数一点点深了，治疗近视眼所以一定要坚持…治疗近视眼的方法人们常说，眼睛是心灵的窗户。在描写眼睛时，也爱用什么“明亮”啦，“水灵灵”啦，“炯炯有神”啦等字眼来形容。护眼睛而导致的，与近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关，而不正确用眼，不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。。那么，我们的眼睛为什么会近视呢？治疗近视眼大多数人都是平时不注意保
治疗近视眼我国古代医家对此早有认识，唐·孙思邈就在其著的《千金要方·大窍病》中写道：“数看日月，夜视星火，夜读细书，月下看书，抄写多年，雕镂细作博奕不休，……丧明之本”。治疗近视眼一位青年想考飞行员，却由于眼睛近视，被无情地拒绝在飞行员的大门外……治疗近视眼这则新闻引起我们深思：眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢？据调查，我国有盲人500多万，低视力者近千万，治疗近视眼尤其在儿童及青少年当中，患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万。
治疗近视眼假性近视又称为调节性近视。治疗近视的最好方法它是指由于各种原因导致睫状肌的持续收缩，过度调节，形成调节痉挛，使晶状体屈光度增加，眼球处于近视状态者。治疗近视眼在调节麻痹时，这种近视状态即可消失。为了预防近视，保护视力，要认真做眼保健操。治疗近视眼不能满不在乎，要养成习惯，持之以恒。如果已经得了近视，那要看情况，若是假性近视，要积极治疗，视力还大有希望恢复。若是真性近视，那除了治疗外还要及时配眼镜，避免近视程度发展，戴了眼镜，还应注意用眼卫生，不要时戴时摘，更不要乱戴别人的眼镜。
因为此时并未形成真正的近视，而是一种调节功能过强的现象，故又称调节性近视。治疗近视眼眼调节紧张度的大小和维持时间的长短代表了假性近视的程度。假性近视产生的主要原因在于不良的用眼卫生习惯；治疗近视眼过近的读书距离；过长的阅读时间；暗光下看书写字(照明不足)；不合身材的桌椅以及不健康的身体等等。治疗近视眼看书时,眼离书本的距离应保持一市尺，不要离得过近。这是非常重要的。控制看书时间也很重要。看书时间到了一个小时左右，要适当休息一下，眺望一下远方，或者闭目养神。治疗近视眼千万不要由于被书报所吸引，而如痴如醉地看上几个小时。还有，不要看字过小的书报，写过小的字，那样很费劲，会大大加重眼球的负担。
因此，治疗近视眼我们在近视眼的防治工作中，要教育广大青少年在学习工作中注意克服以上不利因素，争取有一双好眼睛。治疗近视眼实假性近视还可以恢复正常，平时我们只要勤奋点爱护眼睛就好了，多看绿色，工作时离电脑或书别太近，要好好休息眼睛。治疗近视眼不要因为一些什么不是很重要却一定要完成的东西就破坏才坚持没多久的事。买眼药水，别滴太多次。治疗近视眼首先，我们不要过分“用功”，走路的时候不要看书，坐车时也不要读故事书。因为走路、坐车时手里拿的书很不稳定，眼与书本间的距离不停变换，调节肌就要不断地调节，很容易疲劳。另外，治疗近视眼看书时不要为了舒服而躺在床上看，因为躺着看，两个眼球离书本远近不同，调节肌需要用的调节力也不一样，时间长了，两只眼睛就会形成程度不同的近视状态。
治疗近视眼多吃红萝卜那个对视力有好处。再来是无论如何千万不能眯着眼看东西，那样眼睛会很吃力。我建议吧，治疗近视眼可以的话，每天花上2分钟在每次工作后给眼睛按摩按摩，多看绿色的东西，一天除了工作外少碰电脑，休息时间一定要能让自己有足够的精力，要不然呢眼睛会痛，至于内在原因是什么我不知道，但是我发现自己睡眠不足的时候眼睛会痛，如果不是很在乎的话过不了多久又要重配眼镜。治疗近视眼这时再不注意，眼球前后径拉长，从而使看到的景物落在视网膜前面，人看东西就模糊不清了，形成真性近视。知道了近视的形成，就不难预防近视，保护好视力。
是啊，谁不希望自己有双好眼睛，谁不希望自己心灵的窗户更加明亮呢?治疗近视眼今天咱们班进行了体检，其中视力检查时，老师发现有不少同学的视力竟在5.0以下！这对老师来说是个不小的震惊！治疗近视眼通过了解得知，假期中有不少同学视力有所下降，这其实与用眼不卫生有莫大的关系。治疗近视眼类似的例子很多。本来，我们在看书时，眼睛就处于紧张状态。条件越不好，人眼的调节肌就越得紧张地、不停地进行调节，而我们看书入了迷，就一连几个小时也不让眼睛休息，强迫它不停地工作．人眼势必累得不得了，调节肌的功能就慢慢减退了，形成假性近视。
治疗近视眼有的人糊涂地认为，戴眼镜显得很“气派”，有“学问”，盼望自己能戴上眼镜，以示“风度翩翩”。其实不然，我便深有体会。戴了眼镜，治疗近视眼无穷无尽的麻烦事会接踵而至。比如，在酷夏，汗水会大大减少镜框与鼻梁之间的摩擦，使眼镜溜下鼻梁。在寒冬，治疗近视眼从外面一进屋，镜片上立刻蒙上一层雾气，就什么也看不清了。打球时，镜片有可能被打碎；游泳时，更要担心眼镜掉落在池底…那么，治疗近视眼近视眼是怎么形成的呢?主要是由于我们不注意用眼卫生造成的。我们看书，往往没有一个好习惯。治疗近视眼在强光下也看，在很弱的光线下也看。有的同学很“用功”，一边走路一边“专心致志”地看书，坐在颠簸的车上也要翻故事书。有的人习惯不好，趴在被窝里看书。治疗近视眼有的书报字很小，那也“不顾一切”地看，常常要把眼睛贴在书上，有时候看一篇小说或有趣的故事，就一看几个钟头也“爱不释手”……