在家几种中医治疗近视眼的方法有哪些
中医治疗近视眼按摩，是眼睛最好的保健法，揉四白穴：用从手食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指处)。中医治疗近视眼揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。中医治疗近视眼挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。按太阳穴、轮刮眼眶：用从手拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。中医治疗近视眼对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
中医治疗近视眼还有就是精食会影响铬元素的吸收。导致孩子的屈光度发生了改变，从而导致孩子的近视的发生，铬是人体内一种重要荷尔蒙，不足时可使胰岛素的活性减退，调节血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液之中。中医治疗近视眼最终，导致眼睛的屈光度改变形成近视眼。因此，要适当给宝宝进食一定量的粗粮糙米，以保证足量铬元素的摄取。中医治疗近视眼成良好的卫生习惯，防止眼睛感染 活泼好动是小儿的特点，他们对外界事物总是充满好奇，因此父母要教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，不要用脏手揉眼睛。
中医治疗近视眼实践表明,茶水熏眼对保护眼睛，恢复视力有极大的帮助。同时用手捂住杯口，以防热气过快散失;过热无法忍受时可稍事休息，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要经常坚持做，中医治疗近视眼每天至少熏一次。防止沙尘等物落入眼睛。告诉孩子在细小灰尘落入眼睛时，马上轻轻眨眼，让泪水将灰尘冲出。如有草屑、小虫 等落入，应马上闭眼，并求助大人，将上眼皮翻开，然后用干净手绢、脱脂棉等将其擦出或用清水冲洗出。儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。中医治疗近视眼看电视时人与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离，每看半个小时电视应让眼睛休息15分钟。此外电子游戏机容易伤害儿童视力，最好不让孩子玩电子游戏机。
中医治疗近视眼如通常一份洋快餐提供的热量可达1000千卡以上，已占3岁儿童每日供给量标准的 88%―113%，其中脂肪提供的热量又占总热量的40%―59%。中医治疗近视眼如此多的热量进入宝宝体内，必然超过正常代谢所需，于是转化成脂肪堆积于体内，使宝宝肥胖起来。尽量控制吃洋快餐的次数，最好不用洋快餐作晚餐。平时，也不宜让宝宝多吃薯条、香肠、苹果派等高热量食物，应多选择有蔬菜的食物。中医治疗近视眼带孩子去水上乐园游玩，要注意水池的水是否达到卫生指标。中医治疗近视眼在夏天，光线过于强烈，要防止孩子的眼睛被紫外线刺伤，在外出时最好给孩子戴上墨镜、遮阳帽等保护眼睛。中医治疗近视眼教育孩子学会用眼卫生 幼儿开始学习写字、看书，要有良好的环境，并注意培养孩子正确的看书、写字姿势。要有充足的光线。
中医治疗近视眼洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味，特别受到儿童的青睐。因此，家长们不惜慷慨解囊，但不少儿童却由此而成了小胖墩，与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结了缘。中医治疗近视眼因为，洋快餐多高脂肪、高热量，而维生素含量却较低。加之油炸、煎、烤的烹饪方式，致使各种营养素比例严重失衡。中医治疗近视眼光线要从左上方射来，这样就不会有暗影。要姿势端正。对桌端作，上半身要直，头不要歪，也不要过度前倾，更不要伏在桌子上。中医治疗近视眼眼与书本要保持33厘米(1尺)左右距离。要根据儿童的高矮购置桌椅，这样才能保证实现正确的书写姿势，使眼睛与书本距离达到正确要求。
中医治疗近视眼因为，巧克力可在宝宝体内产生过敏反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，平滑肌变得粗糙，因而使膀胱产生痉挛。中医治疗近视眼同时，这一过敏反应又使宝宝睡眠过深，使他们在有尿液充盈时也不能及时醒来，总是发生尿床。最终形成遗尿症。平时应该少给或不给宝宝吃巧克力，尤其在临睡之前。中医治疗近视眼在日常的饮食的时候，适当的吃一些粗粮是非常的必要的，如果长时间吃精食的话，会影响维生素B族的吸收。中医治疗近视眼很多家长经常给宝宝吃精米精面。医学专家认为，长期吃过于精细的食物，会由于减少了B族维生素的摄入而影响宝宝神经系统的发育。中医治疗近视眼而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。
中医治疗近视眼随着巧克力有多种保健功能(如保护心脏、防癌、减肥、振奋情绪等)的相继发现，已越来越受到保健专家的瞩目与提倡，因而逐渐“热”起来，成为一种时尚食品。然而，宝宝应该适当限制，否则易与遗尿症结缘。中医治疗近视眼有些孩纸是非常的喜欢吃方便面的，但是如果孩子吃多了方便面的恶化，也会导致孩子出现近视的。中医治疗近视眼方便面是时下流行的快餐食品之一，是由油炸面条加上食盐、味精所组成。由于它的特殊风味，所以很多宝宝都喜欢吃，家长便经常作为饮食中的主要食物。
中医治疗近视眼然而，方便面最大弊端就在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素，而这些恰是儿童各个器官和组织发育时必不可少的养分。中医治疗近视眼不能让方便面成为宝宝的主食，否则诱发营养不良，影响宝宝的生长发育。中医治疗近视眼防止眼肌疲劳，学习时间不要太长，看书40分钟后要休息10分钟，看看远处物体，做做眼保健操。注意营养，养成良好的饮食习惯 父母在注意孩子全身营养的同时，还要注意孩子眼睛的营养，五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜，不要偏食。中医治疗近视眼如食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。中医治疗近视眼适当的饮食有助于治疗眼病。平时可适当进食猪肝、羊肝，少吃辛辣油腻食品，有助于眼睛的保护。