真假性近视在近视矫正过程中有何区别
近视矫正我们不要随便用手去揉眼睛，手上有大量的细菌，我们要避免眼疾的发生。平常要加强锻炼，可以打兵乓球和羽毛球等球类运动，有利于假性近视的好转。近视矫正现在人们所说的“假性近视”已同它的本意有所不同，意思是：“假的近视眼”——经过治疗能够恢复正常的近视眼。近视矫正遗憾的是,不存在“可治疗”和“不可治疗”两种近视眼(即“假的近视眼”和“真的近视眼”)。
另外，近视矫正假性近视对各种疗法都表现为治疗时有效，停止治疗、恢复近距离作用时又可复发。但有一点家长需要注意的是，一旦孩子对吃喝玩乐都没了兴趣，或者学习成绩骤降，不能排除是假性近视的可能。近视矫正注意饮食，特别是青少年，尽量别挑食，否则会导致营养结构失衡，影响视力。近视矫正我们应该多吃含有胡萝卜素类和锌类的食物，以增强眼的抵抗力与调节作用。
近视矫正“假性近视”其实质不是近视眼，根本不需要作近视眼治疗;所谓“假的近视眼”其实质就是“真的近视眼”，近视眼治疗有效的最低标准是降低屈光度，哪怕仅仅0.5D，因为它表明近视眼程度在减轻，近视屈光度在减少，近视矫正远视力必然会自然而然提高，很可惜目前西医还没有找到行之有效的方法。
近视矫正实际上，并不是所有近视都不能治疗。假性近视就是一个例子。除了先天因素外，后天的近视一般都是由假性近视发展而来的。近视矫正如果假性近视发现得早，是可以治好的。看书的时候要注意灯光的搭配，不可以太暗也不可以太亮，太暗我们会看不清，太亮的灯光可能会刺伤我们的眼睛，也不能躺着看书。近视矫正同时在阅读和写字的时候，要注意字体的大小，太小的字体我们需要花更多的精力去看，可能带来眼压增高。走路和坐车的时候不要看书，可以改为听书。颠簸的路程看书会加重眼睛的负担。
近视矫正一般来说，青少年近视眼存在调节痉挛(即“假性近视”)的情况很少。依据诊断近视眼要调节放松这一先决条件，我们就可明白：只有是近视眼(哪怕只有0.5D的近视度数)或不是近视眼的诊断，而没有“假的、真的”近视眼这种划分，“假性、混合性(中间性)、真性”近视眼的说法是不科学的;近视矫正青少年近视眼的产生和加重也不存在这样的变化过程。注意用眼，长时间用眼以后，无论是看书还是看电子屏幕，我们要注意与书本和屏幕间的距离，不能太近，而且用眼也不应该连续超过一小时，看了一小时以后，我们可以做一下眼保健操，对眼睛周边的部位进行按摩，已达舒缓眼压之效。近视矫正我们还可以眺望远处，多看一些绿色的植物等。
近视矫正这种想法是错误的。因为这种状态下长时间用眼，不仅让正常的眼睛疲劳，而且让近视的眼睛没有“用武之地”，久而久之就成了“独眼看世界”，荒废了近视的那只眼睛，以至视力慢慢下降。近视矫正因此，建议还是得尽快佩戴眼镜。据悉，假性近视的远视力比近视力低，而且孩子视力不稳定，休息一段时间可能转好，再看近时又可能变坏。
另外，近视矫正对于屈光参差的人群来说，如果尽早佩戴眼睛，且养成良好的生活习惯，完全可以避免单眼视力继续加深。近视矫正所谓的屈光参差指的是一个眼睛正常，另一个眼睛近视，但整体视野还是很清晰。于是这类人觉得没必要佩戴眼镜。定时到医院去做视力检查，积极配合医生的治疗方案，假性近视在坚持治疗一段时间，视力是可以好转的。近视矫正这时应尽早去正规的医院检查，但由于平时家长和孩子缺乏对假性近视的判断，加之孩子年龄小，不懂得表达，因此很容易拖延治疗的时间，导致“真”近视。