自选法中医治疗近视眼有什么独特方法
中医治疗近视眼在儿童生长发育的加速期，特别是7～9岁和12～14岁时，如果孩子睡眠时间相对减少，或人为的剥夺睡眠时间(功课负担过重)，会引起一部分儿童发生近视眼。中医治疗近视眼找个安静的地方，双眼睁开，不要动头，只转动眼睛，可以顺时针慢慢转，转几分钟后再逆时针转动眼球，这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，慢慢能够使近视度数下降。中医治疗近视眼饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。中医治疗近视眼补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C， 少吃甜食。中医治疗近视眼研究表明，补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。
中医治疗近视眼凡出生时体重小于2500克的小儿，其在青春期前容易发生近视眼。这主要由于低出生体重儿童的先天发育不良，后天遇到不良因素导致眼轴发育过长所致。中医治疗近视眼近视的遗传程度随度数的加深而增加。一般来说，300度以下的近视与遗传关系不大;300～600度的近视与遗传关系密切;600度以上的近视几乎都与遗传有关。中医治疗近视眼眼保健操能够有效预防和治疗近视，特别是经常用眼的白领和在校学生，应该每天定时做眼保健操。手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
中医治疗近视眼此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。中医治疗近视眼早产2周或2周以上的小儿，在儿童期很容易发生近视眼。这些小儿发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。中医治疗近视眼天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。、
中医治疗近视眼先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。中医治疗近视眼刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。中医治疗近视眼此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
中医治疗近视眼选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。中医治疗近视眼选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。中医治疗近视眼先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。中医治疗近视眼再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。中医治疗近视眼每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。