饮食调理中医治疗近视眼有哪些
中医治疗近视眼长时间面对电脑，会造成眼镜疲劳，眼疲劳是指从事近距离工作或学习，由于过度使用视力而产生的眼睛疲劳。此症好发于从事近距离精密工作、电脑工作或者照明不足以及患有近视、远视、老光等屈光不正及身体衰弱的人。中医治疗近视眼患者一般的症状是：视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严惩时可出现恶心、呕吐等。中医治疗近视眼鸡肝汤：取鸡肝 1 具，洗净切片，在沸水中煮至变色为度，调入少许食盐、味精，再煮沸即可。食肝饮汤，顿服。炒羊肝：取羊肝 500 克，洗净切片，用湿淀粉拌匀后，按常法爆炒片刻，嫩熟即可。中医治疗近视眼猪肝杞叶汤：取猪肝 200 克，洗净切片，与鲜枸杞叶 150 克（洗净）共入锅中，加水煨汤，调味即成。食肝饮汤，日服 2 次，可改善视力。
中医治疗近视眼黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1标，蜂蜜1匙。制法：黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。中医治疗近视眼 吃法：早晨或早餐后服。或当早餐，另加早点。说明：黑豆含有丰富蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，中医治疗近视眼能增强眼内肌力、加强调节功能，改善眼疲劳的症状。人们普遍认为，猪肝维生素A含量很高，维生素A的确对视力好，但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力，也就是在暗光下的适应性。维生素A缺乏时，中医治疗近视眼会导致人在较暗的光线下适应能力下降(从明亮处进入光线较暗的环境中半天看不见，从看不见到慢慢看见的时间段长)，严重的话可致夜盲，还会导致眼睛结膜或角膜的损害。
中医治疗近视眼近视弱视的饮食，宜摄取滋补肝经和养血明目的食物。如猪肝、鸡肝、猪血、羊血、牛血、羊肝、牛筋、鸽肉、乌蛇肉、猪骨、羊骨、青鱼、羊肝、兔肝、蚌肉、田螺肉、海螺肉、海鳗、乌贼鱼、枸杞、山药、荸荠、菊花、龙井茶、榛子仁、桑椹、苦瓜、韭菜、石榴叶、桑叶、甘薯叶、鲜枸杞叶、大头菜籽、胡萝卜、绿豆、黑豆等。中医治疗近视眼从青少年时期开始注意饮食中营养物质的合理调配，多食用含维生素 A 、 C 等各种维生素丰富的新鲜水果、蔬菜。三味猪肝汤：取鸡蛋 2 枚，煮熟去壳，豆豉 10 克，水煎取汁，猪肝 l 具，除去筋膜切碎。中医治疗近视眼上述三味与适量葱白，加水共煮熟即可，调味服食。适用于肝虚之近视、弱视者。葱籽大米粥：将葱籽 250 克捣碎，水煎取汁，与大米 50 克加水煮成粥。适用于肝虚之近视、弱视者。葱蜂丸：将葱籽适量研末，与等量蜂蜜调匀，制成如豆大的丸，每次饭后服 20 丸，日服 3 次。适用于视物模糊者。
中医治疗近视眼枸杞子10克，桑椹子10克，山药10克，红枣10个。制法：将上述四种药物水煎两次（分头、二汁）。 吃法：头、二汁相隔3-4小时服。中医治疗近视眼说明：枸杞子、桑椹子能补肝肾、山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。中医治疗近视眼我们知道富含维生素A的食物很多，这也不是猪肝的专利，蔬菜、水果以及其他肉食中都有，比如胡萝卜、南瓜、猪肉中的含量也较高。
中医治疗近视眼有的人近视了，认为吃猪肝可以起到改善视力的作用。事实上，近视的原因是由于眼球变形———前后径增加，晶体不能正常聚焦到视网膜上所致。中医治疗近视眼不管你吃什么食物，甚至药物都不可能改变眼球的形状，使眼球前后径恢复正常距离，又怎么可能帮助治疗近视呢? 中医治疗近视眼专家指出要预防近视，首先应该保持用眼卫生，保证饮食营养均衡，还可以多吃些富含维生素和微量元素的食物。当然，近视眼患者还是应该到专科医院接受正规治疗，没有特别有效的食疗方法。