中医治疗近视眼原理的做眼保健操有效吗
最新中医治疗近视眼表明，自动梅花针疗法治疗的同时，充分的户外活动，值得关注的室户外的时间与光照度，充足的长时间户外会有效预防儿童近视的形成，阳光下的户外运动，配合中医治疗近视眼效果会很好。有错误的观点认为，睡觉或不看书写字就是休息眼睛，如看电视、玩游戏等只能使身体的其他部位得到了休息，而我们的眼睛却依然处于紧张的工作状态中，我们玩、看的信息都是从眼睛来的，眼睛没有得到应有的休息。运动、跑步、散步、或眺望5米以外的东西，最好是视野开阔的有绿色的景物，这样对眼睛的放松非常有效。中医治疗近视眼原理的做眼保健操不要小瞧，一定要坚持。