两大类中中医治疗近视眼把握治疗根源
当前,中医治疗近视眼自动梅花针家庭疗法已经成为家长在家给孩子治疗近视眼的主流疗法。中医治疗近视眼自动梅花针家庭疗法以其独特的方法及确切的疗效得到了广大学生家长的认可。但是,中医治疗近视眼的诸方法中,也都存在着各种优点和缺点,只有正确的认识中医治疗近视眼的原理和本质,才符合中医辩证论证思想理论。历代医家对治疗近视眼病机有多种论述,归纳起来分两大类:心阳不足、肝肾两虚。中医治疗近视眼大多通过临床观察、总结,多从肾、肝、脾入手,以补益肝肾、健脾益气为主,兼以养血、补血、活血通络。自动梅花针家庭疗法会很完美的做到这一点。
眼睛长时间得不到休息,就容易患近视,,近视早期会引起眼睛疲劳,这就是为什么有些孩子看书时间一长就会出现字迹重叠串行、抬头看面前的物体有若即若离、浮动不稳的感觉。中医治疗近视眼建议对于长时间对着电脑工作的人,最好每隔一小时就看一看窗外的绿色或者远方。尽量多闭眼睛、多转眼球,也能有效缓解眼部干涩疲劳。手机、电脑的屏幕不要过亮,以免刺激眼球,过亮的屏幕更容易视力疲劳。
饮食方面对中医治疗近视眼也很重要,可以多吃护眼的食物,比如含有丰富的胡萝卜素和维生素A的食品最佳。还有的学生在望远时间长后看近物体,或望近时间长后再看远物体,会出现短暂的视物模糊不清的现象,这些都可以说是近视的先兆,是一定要引起重视,及时矫正的。用食指和拇指按摩睛明穴、攒竹穴、太阳穴,缓解眼部疲劳很有用。
眨眼睛是天然缓解眼睛疲劳的方法。一次眨眼20分钟,不要过快,可比平常稍微用力一些。闭眼休息也能缓解眼部疲劳,更能缓解全身疲劳。而坐在电脑桌前也有讲究,椅子高一些,电脑低一些,眼睛看向显示器会有向下的5度左右的夹角最佳。早上最好用凉毛巾敷眼睛,既能消除疲劳感,还能保持眼部水分。不要长时间盯着电脑工作,每隔一小时,最好就移开屏幕,休息10分钟,看看远方和绿色。
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