治疗近视眼要注意平时的一些保健方法
治疗近视眼，关注一下黑眼圈。 
不要以为黑眼圈与治疗近视眼无关，黑眼圈是反映身体内脏气血是否充足的一大特征。黑眼圈发青者为肝虚，发黑者为肾虚。肝虚的人平日里眼睛常常酸涩干燥，眼泪少，容易疲劳、眼睛怕光。可以泡点菊花枸杞茶，治疗黑眼圈的方法更简单，每日必须在10点左右睡眠。因为这个时间段为肝脏造血时间，如果不睡觉，它就不干活。中医治疗近视眼调理肝肾的方法就是中医的叩刺渗透家庭疗法，通过络脉调理肝肾，达到治疗近视眼标本兼治的目的。
治疗近视眼，关于眼周围的点按。 
北京博裕堂中医专家给我们讲解了眼周每天点按治疗近视眼的几个部位。分别是：攒竹（眉头）。 鱼腰（眉中）。 丝竹空（眉尾）。 瞳子賿（眉骨外）。 承泣（眼球正下方眼窝处）。 四白（承泣下面）。 睛明（眼内眦上面一点）。 这些部位刚好绕眼睛一圈。每个穴位按揉几十下，以上面的顺序。力度要大一点，有酸胀痛的感觉最好。如果坚持在晚上临睡前按。第二天早上起来会发现有明显的治疗近视眼的效果。 
治疗近视眼，改变一下你的性格。 
中医认为“百病生于气”。《黄帝内经》有云：怒伤肝。生气的时候肝的部分气血化为火气，或上于头而致头昏，眼赤；或滞行在肋下而酸痛；暴怒厉害的会使血管破裂，如果是伤在肝脏，则会形成肝瘤。 而怒伤肝，肝火虚旺则更容易生气发怒，形成恶性循环。所以学会控制自己的脾气是非常必要的。通俗点说吧，生气白白耗血啊，多不划算。 
对于治疗近视眼，工作或学习之余有条件的话没事躺一躺，每次躺20分钟不要动，哪怕睡不着。书有云：“卧则血归于肝”。静卧即是养肝，又养眼。为治疗近视眼最简单的保健法。 
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