青少年预防近视眼要注意的几个问题

疗法简介：叩刺就是梅花针刺激人体部位，渗透就是外用中草药涂抹到人体部位，叩刺渗透疗法即在人体部位边叩刺边涂抹的一种治疗方法。

自动梅花针产品和通络药液配方获得了国家发明专利。以“秘方药液+专用器械+指定穴位+时间灵活”的治疗模式，专业治疗青少年近视，弱视，受到用户的高度好评。

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青少年预防近视眼要注意的几个问题

2012/11/9 15:43:48

青少年预防近视眼要注意的几个问题
青少年近视眼问题应该有一个正确的认识，如果确定是近视眼，就要积极的治疗，常用的家庭治疗近视眼的方法是叩刺渗透家庭疗法，针对治疗近视眼是一个长期的过程，家庭疗法是非常适合的一种中医治疗方法。同时，北京博裕堂中医专家认为，青少年预防近视眼和治疗近视眼同等重要。预防近视眼要注意以下几个方面：
学校和家庭在学生预防近视眼方面要注意环境因素。孩子在家预防近视眼，书桌应放在外面无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和，如为白炽灯，最好为25～40W之间，位置以不直接照射眼睛为宜；电视距离眼睛最好在3m以上。学校上课教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜，并定期调换坐位；
　　孩子的生活习惯预防近视眼方面要改变游戏方式。预防近视眼家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动。现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主，如个人玩具、游戏机、电脑、电视等，已很少见儿童自发的室外集体游戏，如捉迷藏、攻城堡等，这样孩子在已少得可怜的一点课余时间里也几乎足不出户，每天很少有机会能脱离视近环境。
预防近视眼重要的是要注意用眼卫生。预防近视眼首先要教育青少年注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看；注意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息、视远，不能过多地沉溺于游戏机、电视之中，这是预防近视眼的关键。
青少年发育过程中预防近视眼尤为突出的重要。眼球发育一般在18～20岁前停止，近视在12岁到18岁是高速发展期。而这期间正是青少年学习压力最重、功课最忙、作业最多的时期，使青少年户外活动明显减少，长期处于近视状态。为此，家长和学校都应该在这一年龄阶段重视预防近视眼。
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